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13 feb 22 Etapa ciclista: Forcarey – Quintillán – San Amaro – Cabanelas (12/02/2022)

El sábado 12 de febrero realicé una nueva etapa en las cercanías de Forcarey. En este caso, la excusa era realizar una grabación con dron de la capilla en ruinas de San Amaro, cerca de Quintillán. Empecé a rodar sobre las 10:30h; salí de Forcarey por la carretera de la Chamosa, y seguí hasta Las Casetas. Desde allí seguí el recorrido del Camino Miñoto, que se encuentra estupendamente señalizado, y con los caminos bien limpios de maleza. La primera parada la hice en la cascada de Quintillán.

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Desde allí continué por carretera hasta la Ermita de San Amaro…

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…donde me detuve un rato para rodar un vídeo, con el que he realizado el siguiente montaje:

Tras continuar con la etapa, pasé por Barrio, para tomar la carretera PO-2016. Tras un rato de ascenso, me desvié a la izquierda por una pista forestal que desciende hasta Aldea Grande. Una divertida bajada, especialmente en la parte final. Desde ahí, ya por carretera, emprendí una trabajosa subida, en la que pasé por Pumares, A Igrexa, A Canda, Carballo y Xestás. Una vez pasado este último, y siempre en ascenso, seguí hasta La Graña de Cabanelas, que dejé a mi izquierda, y desde ahí a Cabanelas, para acabar saliendo a la carretera de Forcarey a La Estrada. Para finalizar, volví a Forcarey por carretera, llegando a casa a las 13:00h.

Datos de la etapa:

  • Distancia: 25’998km
  • Distancia (según el GPS): 25’99km
  • Altitud ascendida: 602m
  • Tiempo de etapa: 1:44:27
  • Tiempo desde el inicio de la etapa: 2:25:42
  • Pulsaciones medias: 142ppm
  • Pulsaciones máximas: 175ppm
  • Cadencia media: 67rpm
  • Cadencia máxima: 147rpm
  • Calorías consumidas: 1802kcal

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Etapa ciclista: Forcarey - Quintillán - San Amaro - Cabanelas (12/02/2022), 10.0 out of 10 based on 1 rating
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