{"id":2940,"date":"2012-01-15T21:57:44","date_gmt":"2012-01-15T20:57:44","guid":{"rendered":"http:\/\/bitacora.eniac2000.com\/?p=2940"},"modified":"2012-01-15T21:57:44","modified_gmt":"2012-01-15T20:57:44","slug":"etapa-ciclista-los-velascos-carrera-del-caballo-06012012","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/?p=2940","title":{"rendered":"Etapa ciclista: Los Velascos &#8211; Carrera del Caballo (06\/01\/2012)"},"content":{"rendered":"<p>El pasado d\u00eda de Reyes sal\u00ed con mi padre a estrenar su regalo de reyes: una bici doble suspensi\u00f3n RockRider 6.4 de 2011:<\/p>\n<figure id=\"attachment_2941\" aria-describedby=\"caption-attachment-2941\" style=\"width: 400px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/bitacora.eniac2000.com\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/Rockrider-6.4.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/bitacora.eniac2000.com\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/Rockrider-6.4-400x400.jpg\" alt=\"Rockrider 6.4\" title=\"Rockrider 6.4\" width=\"400\" height=\"400\" class=\"size-medium wp-image-2941\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-2941\" class=\"wp-caption-text\">Rockrider 6.4<\/figcaption><\/figure>\n<p>Comenzamos la etapa pasadas las 10:30h, con apenas tiempo para ponerme los arreos ciclistas tras haber abierto los regalos en casa. <img src=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/wp-includes\/images\/smilies\/mrgreen.png\" alt=\":mrgreen:\" class=\"wp-smiley\" style=\"height: 1em; max-height: 1em;\" \/> Fue una etapa de rodaje bastante convencional, pero en la que mi padre pudo empezar a sacarle partido a la doble: atravesamos el parque de la Asomadilla y el Barrio Naranjo para bajar hasta el arroyo Santo Domingo. Por el camino vimos que los due\u00f1os del Castillo del Maim\u00f3n est\u00e1n cercando uno de los campos que bordea la actual tapia del castillo, y junto a la que corre un peque\u00f1o sendero que es habitualmente usado por ciclistas. Es de prever que en poco tiempo no se pueda pasar por all\u00ed. \ud83d\ude41<\/p>\n<p>Aparte de esta triste novedad, la etapa transcurri\u00f3 sin incidentes. Subimos por el sendero que bordea el arroyo hasta llegar al cortijo de Los Velascos. Luego tomamos el camino de la cantera hasta llegar al arroyo Pedroches, que atravesamos, y subimos por la pista hasta llegar a la N-432. All\u00ed tomamos la carretera hacia C\u00f3rdoba, y en la entrada de la Carrera del Caballo giramos a la izquierda para realizar el descenso del Camino Moz\u00e1rabe. Despu\u00e9s cruzamos el puente romano, y entramos en F\u00e1tima, para posteriormente volver a casa por el Vial Norte. Una peque\u00f1a etapa de estreno bastante bien aprovechada. \ud83d\ude42<\/p>\n<p>Los datos de la etapa son los siguientes:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Distancia (seg\u00fan el veloc\u00edmetro):<\/strong> 14&#8217;43 km.<\/li>\n<li><strong>Distancia (seg\u00fan el GPS):<\/strong> 13&#8217;994 km.<\/li>\n<li><strong>Tiempo de etapa:<\/strong> 1h 14m 59s<\/li>\n<li><strong>Tiempo desde el inicio de la etapa:<\/strong> 1h 32m 12s<\/li>\n<li><strong>Velocidad media:<\/strong> 11&#8217;54 km\/h<\/li>\n<li><strong>Velocidad m\u00e1xima:<\/strong> 32&#8217;99 km\/h<\/li>\n<li><strong>Pulsaciones medias:<\/strong> 118 pulsaciones\/m<\/li>\n<li><strong>Pulsaciones m\u00e1ximas:<\/strong> 159<\/li>\n<li><strong>Consumo medio de calor\u00edas:<\/strong> 780 kcal\/h<\/li>\n<li><strong>Consumo m\u00e1ximo de calor\u00edas:<\/strong> 1180 kcal\/h<\/li>\n<li><strong>Tiempo en zonas de pulsaciones:<\/strong> 0h 37m 56s<\/li>\n<li><strong>Consumo total de calor\u00edas:<\/strong> 1159 kcal<\/li>\n<li><strong>\u00cdndice IBP de dificultad:<\/strong> 41CA<\/li>\n<\/ul>\n<p>Y aqu\u00ed est\u00e1 el enlace al recorrido de la etapa: <a href=\"http:\/\/www.mtbafondo.es\/activity\/p\/453\/\">Los Velascos &#8211; Carrera del Caballo<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El pasado d\u00eda de Reyes sal\u00ed con mi padre a<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[24,8],"tags":[336,392,1004,1135],"series":[],"class_list":["post-2940","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ciclismo","category-deporte","tag-carrera-del-caballo","tag-cordoba","tag-los-velascos","tag-mtb"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2940","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2940"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2940\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2940"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2940"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2940"},{"taxonomy":"series","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fseries&post=2940"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}